갑자기 폭식이 늘고, 먹고 나서도 허기가 가시지 않는다. 갱년기를 겪는 많은 여성들이 공통적으로 호소하는 증상 중 하나가 바로 조절되지 않는 식욕 이다. 단순한 의지의 문제가 아…

호르몬 변화로 살이 찌는 갱년기, 운동도 식단도 어려울 때 떠오르는 대안 중 하나가 ‘한약 치료’다. 과연 한약은 갱년기 비만에 효과가 있을까? 오늘은 그 효과와 주의할 점, 현명한 …