갱년기를 겪는 여성은 신체적인 변화뿐 아니라 감정 기복, 불안, 우울감 같은 심리적 증상도 함께 경험하게 된다. 이러한 변화는 단순한 기분 저하가 아니라 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 중요한 신호이다. 특히 …