수면 문제를 얘기하다 보면 빠지지 않고 등장하는 이름이 있죠. 바로 크리스티아누 호날두인데요. 하루 8시간을 통으로 자는 대신 90분씩 5번 나눠 잔다는 그의 수면법은 국내외 미디어를…