환절기가 되었습니다! 머리빠짐으로 고생하시는 분들이 생각보다 많아요. 환절기 머리빠짐은 꼭 계절 변화 때문만은 아니에요. 특히 모낭염이 원인인 경우가 많다고 합니다. 남녀노소 누구나 겪을 수 있는 모낭염을 제…

50대가 되면 근육이 줄어드는 건 당연하다고들 생각하죠? 하지만 꼭 그렇지만은 않다고 해요! 여성호르몬이 줄어들면서 근육 감소는 가속화되지만, 꾸준한 노력만 있다면 근육을 지키고 오히려 더 늘릴 수 있다고 합…

안구건조증은 현대인이라면 한 번쯤 겪어봤을 정도로 흔한 눈 질환이에요. 스마트폰, 컴퓨터 사용이 늘면서 눈이 쉽게 건조해지고, 인공눈물을 달고 사는 분들도 많죠. 저도 마찬가지에요. 그런데 증상이 심해지고 계속되면…